Vibrasjonstrening

Vibrasjonstrening er en treningsform som har kommet stort de siste årene og nå har den også nådd veterinærmedisinen. Den har vært brukt innen idrettsverdenen siden 60-70-tallet.

Formålet med vibrasjonstrening er å aktivere samtlige muskelfibre gjennom at strekker-refleksene i muskulaturen utløses. På denne måten «vekkes» inaktiv muskulatur og stimuleres til arbeid, og det blir lettere å få den til å arbeide ved andre øvelser. Andre effekter er økt sirkulasjon 

Effekten av treningen styres av hvilken frekvens vibrasjonene har. Ved lav frekvens oppnås en mer avslappende effekt mens en høyere frekvens stimulerer strekker-refleksene. Vibrasjonstrening er utmerket trening for hunder med rygg- eller leddproblemer.